trnyata cuma separuh dari kalori harian yaa... pantes gg isa gemuk
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56 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1606 kcal
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Gord: 51,70g | Prot: 39,86g | Carbs: 237,10g.
Café da Manhã: Aqua Air Mineral. Jantar: Nasi Putih, Sambal Goreng, Ikan Bandeng Goreng. Lanches/Outros: Adem Sari Ching Ku (320ml), Pop Mie Kuah Pedes Dower, Pop Mie Goreng Pedes Gledek. mais...
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Histórico de Peso de Sribuaya
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