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5/18 mon breakfast 350Cal -路易莎全麥牛肉三明治 -起司
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1042 kcal
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Gord: 52,42g | Prot: 80,52g | Carbs: 71,92g.
Café da Manhã: Cheese, 路易莎 全麥牛肉三明治. Almoço: 7-11 鮭魚豆腐味增湯, 7-11 鹽麴雞腿溫沙拉. Jantar: 全家 杏鮑菇, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , 全聯 牛番茄, 鯛魚片, Egg, Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Lanches/Outros: 理想店舖 蘋果香緹蜂蜜蛋糕, 三葉 超大葡萄乾, 萬金游 原味綜合堅果. mais...
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