Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2020
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103,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 23,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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874 kcal
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Gord: 38,07g | Prot: 59,63g | Carbs: 81,02g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком. Almoço: Янтарь Сыр Колбасный, Гречневый Суп. Jantar: Варенье, Овсяноблин, Творог 9%. Lanches/Outros: Красный Октябрь Буревестник, Магнит Банан, Абрикосы, Икра Карася, Пятерочка Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Надеждамал
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