Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2020
|
67,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1389 kcal
|
Gord: 61,32g | Prot: 116,23g | Carbs: 87,70g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Тесей Икра Лососёвая Зернистая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Pretto Сыр Рикотта, Вкусняев Молоко 1,5%, Кофе с Молоком, Магнит Каша Рисовая на Воде. Almoço: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная, Шашлык Куриный, Суп-Лапша с Говядиной. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de АляМай
|