|
12 mei.mulai di angka 101 . 7 hari berkurang hampir 3 kg.karena pake aplikasi ini ,disini banyak temen .banyak yang support .jadi semngat .percaya atau enggak ,menurut aku support positif itu berpengaruh sama kita .semangat .. 😊
|
982 kcal
|
Gord: 36,00g | Prot: 49,41g | Carbs: 110,21g.
Café da Manhã: BreadTalk Cheese Cake, Telur Rebus. Almoço: Nasi Putih, Tumis Buncis, Sambal Goreng Kentang, So Good Chicken Katsu. Jantar: Sambal Goreng Kentang, Tumis Buncis, Mie Telur (Ditambah, Masak), So Good Chicken Katsu. Lanches/Outros: Finna Kerupuk Udang. mais...
|
|
 Comentários
semangat ya kamu mari kita sama sama hidup sehat😁
17 mai 20 por membro: gracemalau
|
bener bgt!! orang orang di fat secret tuh baik baik dan suportif bgt asli 💙💙
17 mai 20 por membro: plumpuddingg
|
sm sayy,awal bbku 102,alhamdulillah sekrang 88,semangat
17 mai 20 por membro: rid3n1w
|
butuh smgt jga. yakin bisa mncapai body goals 😭😭
17 mai 20 por membro: nopricha
|
Wih mantep kak 6 hari aja udh 3kg 😍 saya sebulan lebih baru 2kg padahal udh defkal + olahraga 😫 semangat trus kak 🙏 kalo boleh tau kakak olahrga nya apa aja? Setiap hari olahraganya?
17 mai 20 por membro: wichan_
|
aku juga awal bb 103 skrg sudah mencapai 88 tapi sampai mei ini😊
semangat
17 mai 20 por membro: ainiverald
|
@gracemalau iyah kak semangat 😊
18 mai 20 por membro: cendol dawet segerr
|
@plumpuding Asli kak, kita sesama pejuang saling kasih support
18 mai 20 por membro: cendol dawet segerr
|
@Rid3n1w semangat kakak. Semoga bisa mencapai body impian. 😊
18 mai 20 por membro: cendol dawet segerr
|
@nopricha Emang bener loh kak. Semangat support dukungan itu ngaruh banget ke kita. Ayokk kak sama sama berjuang 😊
18 mai 20 por membro: cendol dawet segerr
|
@Dwi Chandra Oktaviani.. Aku tiap Hari makan di 1200 - 1400 kalori kak.. Dan aku nggak pernah olahraga sama sekali.. Palingan cuma ngejalanin aktifitas sehari Hari. Masak, nyapu, ngepel. Udah gitu doang.
18 mai 20 por membro: cendol dawet segerr
|
@ainiverald wahh. Semangat kak udah bagus itu bisa Turun segitu.. Semangat perjuangan masih panjang 😆
18 mai 20 por membro: cendol dawet segerr
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cendol dawet segerr
|