Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2020
|
48,3 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1488 kcal
|
Gord: 57,20g | Prot: 83,76g | Carbs: 155,68g.
Café da Manhã: Picard Cake au Citron, Bonne Maman Confiture de Framboises, Marie Blachère Pain Nordique, Innocent Pomme & Framboise. Almoço: Picard Cake au Citron, Olives Vertes, Semoule Cuite, Auchan Filet de Poulet Mariné, Leader Price Mimolette en Tranches. Jantar: Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés), Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Leader Price Pain de Mie Complet sans Croûte. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de elfm99
|