Jornal de cecilia.gondran, 17 mai 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2020
93,4 kg Perdidos até agora: 17,6 kg.    Ainda faltam: 33,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

872 kcal Gord: 39,95g | Prot: 28,36g | Carbs: 106,10g.   Café da Manhã:  Batatas Brancas (com Casca, no Forno),  Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido),  Café com Açúcar. Almoço: Gran Mestri Parmesão Peça ,  Cenouras Cozidas,  Beterrabas,  Ervilha Torta,  Batata Doce,  Molho Pesto. Jantar:  Café com Açúcar. Lanches/Outros: Hemmer Pimenta Biquinho,  Abacaxi. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

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