Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2020
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82,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1552 kcal
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Gord: 81,55g | Prot: 56,89g | Carbs: 147,14g.
Café da Manhã: Kaffee. Almoço: Leerdammer Original, Milfina Kräuterbutter, Gemischter Salat, Purland Schweinebauchscheiben . Jantar: Gemischtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen, Karotten) (Ungesalzen, Konserviert), Lindt Lindor Kugeln, Confiserie Firenze Kaffeekuchen Quark. Lanches/Outros: Ferrero Jogurette, Milchreis. mais...
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2686 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 1 hora e 6 minutos, Descansar - 14 horas e 54 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de sonne010405
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