Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2020
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75,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1779 kcal
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Gord: 50,64g | Prot: 67,86g | Carbs: 273,77g.
Café da Manhã: ABC Saus Sambal , Wings Food Mi Sedaap Kari Ayam (tanpa Minyak), Semangka, Date Crown Kurma Khenaizi. Jantar: Semangka, Pisang, Mahkota Bubuk Kedelai Murni, Quaker Instant Oatmeal, Telur Rebus. Lanches/Outros: So Good Sozzis Ayam, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Rebus Lunak, Tahu Kukus, ABC Saus Sambal. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de DanQier
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