Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2020
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98,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1593 kcal
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Gord: 82,33g | Prot: 49,47g | Carbs: 158,44g.
Café da Manhã: Ricotta (Latte Intero), Doria Bucaneve (1), Banana, Banane, Latte Parzialmente Scremato, Latte. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Zuppa di Legumi e Cereali. mais...
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3512 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora, Boxe - 10 minutos, Aspiração - 32 minutos, Lavar Louça - 30 minutos, Descansar - 13 horas e 48 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ali_timis
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