Jornal de mandinha1, 24 jul 13

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2013
108,6 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 48,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2151 kcal Gord: 65,22g | Prot: 62,07g | Carbs: 318,30g.   Café da Manhã: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Café com Açúcar, Pão Francês. Almoço: Yoki Farofa Pronta, Couve Refogada, Feijoada, Arroz Branco. Jantar: Suco de Laranja Natural, Makis Place Temaki de Shimeji, Pipoca com Manteiga (em Óleo). Lanches/Outros: Lacta Ouro Branco, Mentos Center Fruit, Torta de Limão com Merengues, Habib's Esfiha de Carne. mais...
2760 kcal Exercício: Estar Sentado - 1 hora, Dirigir - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...

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