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Oiya mau tanya, kalian kalo minum berapa kiter perhari yaa? kalo kebanyakan minum air salah ga sih?
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1324 kcal
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Gord: 37,03g | Prot: 83,69g | Carbs: 167,16g.
Café da Manhã: Delfi Choco Pie, Air, Telur Goreng, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih. Jantar: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Udang Rebon, Kangkung, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Air. Lanches/Outros: Lupis. mais...
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714 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 29 minutos, Cardio - 5 minutos, Correr (Jogging) - 8/kph - 40 minutos, Correr - 10/kph - 20 minutos, Google Fit - 22 horas e 26 minutos. mais...
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Histórico de Peso de SalsabilaAzzahra
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