Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2020
|
69,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1289 kcal
|
Gord: 44,43g | Prot: 66,64g | Carbs: 155,02g.
Café da Manhã: Laugenstange, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Edeka Speisekartoffeln, Iglo Fischstäbchen. Almoço: Milbona Quark Traum Himbeere, Mandeln. Jantar: Ja! Studentenfutter, Erdbeeren. Lanches/Outros: Meica Rindswürstchen. mais...
|
|
585 kcal
|
Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AminBahi
|