Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2020
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75,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1285 kcal
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Gord: 45,25g | Prot: 79,06g | Carbs: 148,05g.
Café da Manhã: Buah Anggur, Ikan Tenggiri, Kelor, Nasi Merah. Almoço: Sidomuncul Kunyit Asam, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi. Jantar: Kecambah, Tempe Orek, Ikan, Buah Anggur, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). Lanches/Outros: Pepaya, Kolak. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de MAMICA GEKTHA
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