Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2020
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 60,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1773 kcal
|
Gord: 98,88g | Prot: 113,07g | Carbs: 100,31g.
Café da Manhã: Wolf Kochsalami, Philadelphia Original, Lieken Urkorn Roggenbäcker, Weihenstephan Butter, Lieken Urkorn Roggenbäcker, Milbona Käseaufschnitt, Penny Markt Senf Scharf, Wolf Kochsalami, Dulano Hähncheninnenfiletroulade, Golden Toast Körner Harmonie Sandwich (38g), Jütro Letscho Ungarische Art, Milbona Bio Organic Mandel Drink, Яйцо. Almoço: Settele Kässpätzle, Ferdi Fuchs Mini Leberwurst, Open BBQ Season Puten-Schnitzel Red-Curry-Marinade, Lieken Urkorn Roggenbäcker. Jantar: Rügenfisch Kieler Sprotten, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Мандарины. mais...
|
Ganhando 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anastassiya12
|