|
С учетом +100ккал от нормы - сойдёт
От том яма и кучу сахзамов в печеньках сегодня должна салютировать )
|
71,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1282 kcal
|
Gord: 54,95g | Prot: 99,04g | Carbs: 68,24g.
Café da Manhã: Круглый Год Пицца Ассорти , MacCoffee Капучино Di Torino, Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. Almoço: Виктория Филе Индейки, Слобода Майонез Сметанный, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Barilla Спагетти Отварные, Милти Суп Том Ям. Jantar: Chikalab Chika Biscuit Cappuccino. Lanches/Outros: Chikalab Драже «Миндаль в Шоколаде». mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de semres
|