Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2020
|
82,1 kg
Perdidos até agora: 30,1 kg.
Ainda faltam: 14,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1899 kcal
|
Gord: 127,48g | Prot: 82,31g | Carbs: 105,62g.
Café da Manhã: Банан, Радостино Творожный Сырок с Изюмом, Dr. Korner Хлебцы с Яблоком и Корицей, President Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Жареное Яйцо без Жира, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: KDV Крокант с Миндалем, Окей Салат Витаминный, Глобус Курица Бедро Гриль. Jantar: Конти Вафельные Конфеты Timi Сливки-Банан, Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой. Lanches/Outros: Останкино Пресижн Колбаса Сырокопченая, Окей Хлеб Карельский с Изюмом. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AssyaYa
|