|
tolong dong rekomend roti sama selai yang cocok buat diet😭
|
622 kcal
|
Gord: 19,80g | Prot: 44,77g | Carbs: 69,09g.
Café da Manhã: Usus Ayam, Pepes Ayam, Nasi Putih, Jeruk. Almoço: Pepes Ayam, Usus Ayam, Nasi Putih. Jantar: Usus Ayam, Nasi Putih, Pepes Ayam. Lanches/Outros: Jeruk. mais...
|
|
2207 kcal
|
Exercício:
Limpeza - 1 hora, Pedalar - 34 minutos, Descansar - 14 horas e 26 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
roti gandum, selainya peanut butter merk morin
15 mai 20 por membro: Putridmys
|
Coba cek @meltscookies.id (ini sumpah bukan endorse atau promosi ya wkwk, aku cmn pelanggan yg puas dgn produk jualan mereka) itu mereka jual selai coklat, satu sendok makannya cmn 50 kalori :)
15 mai 20 por membro: sumwun
|
roti gandum sari roti itu kandungan gandum dan seratnya unggul di banding yg lain, selai kacang morin kandungan gula cuma 2gr/saji. kalo ada budget ya beli roti gandum di bakery2 yg kandungan gandumnya lebih dominan 💪
16 mai 20 por membro: Airin911
|
roti gandum sama selai kacang merk morin
16 mai 20 por membro: Rissa tiara
|
makasih ya, ntaran coba aku cari di indomart
😍
16 mai 20 por membro: rian dewi
|
roti gandum sama yogurt plain aja kak enak ada asem asemnya hehe
16 mai 20 por membro: Melan Nf Syahri
|
roti gandum sm madu murni 1sdm kalo aku biasanya hehe
17 mai 20 por membro: ilovedonuttt
|
roti gandum. kalo selai.ak bikin sendiri dari nanas 4biji tambahin tropicana slim classic 2 sachet. ngolesnya selai ke roti juga 1/3 sdm aja per slice
21 mai 20 por membro: mbakcici
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rian dewi
|