|
Arkadaşlar antreman esnasında kullanabileceğim l carnitine önerilerinizi alabilirmiyim, kullanıp memnun kaldığınız ürünler nelerdir acaba.
|
422 kcal
|
Gord: 7,74g | Prot: 41,17g | Carbs: 51,81g.
Café da Manhã: Aknaz Light Beyaz Peynir, Kırmızı Domates, Namet Hindi Füme. Jantar: Pınar Hindi Fileto, Karışık Yeşil Salata, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış). Lanches/Outros: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Hurma, Kuru Kayısı. mais...
|
|
518 kcal
|
Exercício:
RPM - 15 minutos, Step - 45 minutos, Apple Health - 23 horas. mais...
|
|