Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2020
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57,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1235 kcal
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Gord: 70,81g | Prot: 49,62g | Carbs: 103,51g.
Café da Manhã: Mleczna Dolina Maślanka Truskawkowa. Almoço: Homemade Zupa z Ciecierzycy. Jantar: Pieczony Ziemniak (Spożyty bez Skórki), Oliwa z Oliwek, Szparagi, Sos Beszamelowy, Mlekovita Masło Klarowane, Antrykot. Lanches/Outros: Oskroba Ciasteczka Zbożowe . mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de rudekochane
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