Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2020
|
53,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1068 kcal
|
Gord: 20,89g | Prot: 100,31g | Carbs: 128,04g.
Café da Manhã: Pisang, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Dada Ayam, Semangka. Jantar: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Pisang, Nasi Putih, Semangka, Tahu Bacem, Sayur Asem, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ANGGA PS
|