Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2020
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66 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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969 kcal
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Gord: 41,38g | Prot: 66,83g | Carbs: 81,61g.
Jantar: Jeruk, A&W Fried Chicken, Kacang Panjang Hijau, Telur Rebus, Ikan. Lanches/Outros: Yakult Yakult, Anlene Actifit Cokelat, Roma Malkist Crackers (3). mais...
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1702 kcal
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Exercício:
Abdominal - 10 minutos, Descansar - 17 horas e 50 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de agassienonick
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