|
завтрак на190 кк
|
502 kcal
|
Gord: 12,09g | Prot: 24,34g | Carbs: 77,27g.
Café da Manhã: Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколада, Кофе с Молоком. Almoço: Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Гречневый Суп. Jantar: Авида Сметана 10%, Магнит Банан. mais...
|
|
 Comentários
Помогите пожалуйста, как создавать записи с фото?
15 mai 20 por membro: simechh
|
С каждым приёмом пищи, при записи в дневник(завтрак,обед или ужин) можно добавить фото. Или на главной вашей странице есть значок фото
15 mai 20 por membro: верочка1996
|
15 mai 20 por membro: simechh
|
Если будешь так питаться, то заработаешь огромные проблемы со здоровьем. Читай больше литературы о питании, смотри видео, блоги. Сейчас много доступной информации об этом. Но на питаться на 500 ккал - это путь в никуда. Советую задуматься, чтобы потом не ходить по врачам.
15 mai 20 por membro: kotykot
|
Пробовала увеличить коллараж и тут же набор в весе. А я с таким трудом скидываю каждый грамм .....(((((
15 mai 20 por membro: верочка1996
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de верочка1996
|