Jornal de contealessio, 15 mai 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2020
63,7 kg Perdidos até agora: 21,3 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1307 kcal Gord: 45,42g | Prot: 138,51g | Carbs: 85,73g.   Café da Manhã: Formula 3, Protein Drink Mix, Herbalife Aloe Concentrato alle Erbe, Herbalife Infuso a Base di Erbe, Herbalife Iced Coffee, Formula 1 Cacao, LD Market Pane ai 5 Cereali, Land Fiocchi di Latte, Caffè Espresso, Pomodori, Prosciutto Crudo. Almoço: Herbalife Formula 1 Vaniglia , Herbalife Formula 3. Jantar: Conad Pomodori da Insalata, Lidl Ali di Pollo. Lanches/Outros: Prosciutto Crudo, Banana, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. mais...
1552 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
peso estável

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de contealessio


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.