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-10kg in 45 Tagen
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94 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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925 kcal
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Gord: 28,53g | Prot: 17,19g | Carbs: 148,64g.
Café da Manhã: Bullit Fruity Taste Berry Mix, Birnen, Elstar. Lanches/Outros: Desira Fettarmer Frucht Joghurt Himbeere, Kinder Milchschnitte, Kinder Bueno. mais...
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651 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Google Fit - 22 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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 Comentários
Gratulation zu dieser coolen Leistung! 🥇
15 mai 20 por membro: Luise Freiheit
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Super Leistung .
Wie hast du das geschafft ?
😊😊
15 mai 20 por membro: MissiSunshine94
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15 mai 20 por membro: Mrs. Browneyes
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Super 👍 👍 👍 klasse 👏👏👏🍀🍀🍀🙋♀️
15 mai 20 por membro: Tiemar
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Hammer Leistung, top! Wie hast du das hingekriegt?
15 mai 20 por membro: DaveDee89
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Danke euch:) ich hab alles ungesundes entsorgt und esse nur noch Gemüse und Obst. Fleisch gibt es nur noch Hähnchen. Zusätzlich fahre ich nur noch Fahrrad und ich gehe viel spazieren. Habe mein etb immer um ca 300 kalorien zusätzlich gekürzt. Meine geliebte Cola habe ich gegen Wasser und Cola zero getauscht
15 mai 20 por membro: Anny Daniels
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15 mai 20 por membro: nonamexxx2020
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15 mai 20 por membro: MONOPOLSON
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15 mai 20 por membro: Backmops68
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Histórico de Peso de Anny Daniels
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