Jornal de J.A. Quintero, 14 mai 20

HUEVO C/JAMON Y POLLO (55g P) - BATIDO DE HERBALIFE (35g P)

Creo que lo más importante del Des-Ayuno es que sea un alimento con bastantes Nutrientes y bajo en Calorías, no importa que sea muy repetitivo.
En la Comida fuerte del día le metemos Creatividad.

984 kcal Gord: 23,29g | Prot: 143,98g | Carbs: 52,65g.   Café da Manhã: Herbalife Formula 1 Choco Avellana, Herbalife Formula Gold, Herbalife Fórmula 1 Sport, Herbalife Personalized Protein Powder. Almoço: Clara de Huevo, Sukarne Pechuga Deshebrada de Pollo, KIR Jamón De Pavo Virginia, Huevo, Espinacas. Jantar: la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco). Lanches/Outros: Herbalife Schizandra Plus, Herbalife Probiotic Advantage, Herbalife Florafiber, Herbalife Anti-Snack, Herbalife Cell Activator, Herbalife line, Herbalife Te NRG, Herbalife Te de Hierbas, Herbalife Herbal Aloe Concentrado, Herbalife Pro, Herbalife Total Control, Herbalife Numero 2, Schiff Glucosamina. mais...
1481 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...



     
 

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