Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2020
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66 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1015 kcal
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Gord: 35,22g | Prot: 63,89g | Carbs: 109,24g.
Café da Manhã: Energen Cereal Drink Vanilla Flavor, Telur Dadar, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Jantar: Kue, Kue Bugis, Pempek, Mentimun (Kupas), Mie Bakso. mais...
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1774 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 20 minutos, Descansar - 19 horas e 40 minutos, Dormir - 4 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dindaamalia217
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