Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2020
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67,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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700 kcal
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Gord: 23,56g | Prot: 32,74g | Carbs: 93,17g.
Café da Manhã: 咸菜, 煮鸡蛋, 肉饼. Almoço: 香蕉, 煮鸡蛋, 炒豆芽, 番茄炒蛋. Jantar: 红富士苹果. mais...
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2699 kcal
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Exercício:
Arc Trainer - 1 hora e 30 minutos, Compra do Supermercado - 1 hora e 40 minutos, Costura - 1 hora, Descansar - 12 horas e 50 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de selena-sany
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