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916 kcal
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Gord: 43,88g | Prot: 53,23g | Carbs: 82,65g.
Café da Manhã: Mamão Papaia, Quatá Queijo de Coalho. Almoço: Salada Vinagrete, Bife de Carne de Vaca. Jantar: Sopa de Legumes com Carne. Lanches/Outros: Bananas. mais...
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1582 kcal
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Exercício:
Burpee - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de liliane-oliveira_
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