Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2020
|
48 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1200 kcal
|
Gord: 64,68g | Prot: 85,66g | Carbs: 68,79g.
Café da Manhã: Бердюжье Сыр Мягкий "Деревенский", Сметана , Яйцо Куриное. Almoço: Огурец (без Кожуры), Куриные Бедрышки (Запеченные). Jantar: Чехонь, Огурец (с Кожурой), Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Пятерочка Редис, Морковь, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Сердце Куриное. Lanches/Outros: Пятерочка Груша Желтая, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Пятерочка Редис, Кадушка Капуста Квашеная с Морковью Деревенская, Магнит Морковь Свежая, Мирролла Рыбий Жир . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de scherbakova.veronika
|