Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2020
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66,7 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1078 kcal
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Gord: 43,91g | Prot: 50,22g | Carbs: 128,11g.
Café da Manhã: Pepaya. Almoço: Gula Pasir, Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bimoli Minyak Goreng, Petai, Kikil, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih. Jantar: Tahu Isi. Lanches/Outros: Air, Richeese Nabati Cheese Wafer. mais...
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1865 kcal
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Exercício:
Olahraga Mix - 20 minutos, Descansar - 16 horas e 40 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jenie_16
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