Jornal de bunga.asper.7, 14 mai 20

Berbuka dengan ini total 267kcal (udh sama Kopi 40kca Loh)
Start with Air Putih dan Kurma
Lanjut Makan berat
....
Sekarang kekenyangan #iLoveDefKal #diet makan enak kenyang gak nyiksa

NOW ngemil2 NASTAR 2 biji ajahh ❤️❤️❤️

---

735 kcal

Gord: 32,21g | Prot: 42,21g | Carbs: 70,55g.   Café da Manhã: Tora Bika Diety Instant Coffee. Almoço: Lasagna with Meat and Sauce Entree (Frozen) , Curry Sauce (Dry, Dehydrated), Tora Bika Diety Instant Coffee. Jantar: Alborz Dates / Kurma Iran Mazafati, Tora Bika Diety Instant Coffee, Tahu Isi, Boiled Egg, Ayam Goreng / Bakar (Tanpa Tulang & Tanpa Kulit), Cauliflower. Lanches/Outros: Tora Bika Diety Instant Coffee, Lasagna with Meat, Pempek, Nextar Nextar. mais...