|
🕑
|
3440 kcal
|
Gord: 185,49g | Prot: 174,03g | Carbs: 287,35g.
Café da Manhã: Замороженная Вишня, Драники, Сметана 20%, Миндаль Миндаль, Замороженные Ягоды, Грецкие Орехи, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Чеснок, Яйцо, Банан. Almoço: Финик, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Петрушка, Лук, Укроп, Жареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Jantar: Замороженная Вишня, Авокадо Авокадо, Приготовленная Брокколи (без Жира), Кальмар Отварной, Помидоры. Lanches/Outros: Простоквашино Молоко Топлёное 4%. mais...
|
|
 Comentários
Творог с зеленью и орехами с финиками? 🤗
14 mai 20 por membro: Алина210
|
14 mai 20 por membro: Zvel
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Антон Бортник
|