|
42.8 fat
43.1 water
|
140,1 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 47,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2709 kcal
|
Gord: 202,38g | Prot: 176,58g | Carbs: 58,83g.
Café da Manhã: Cinnamon, Tone's Cayenne Pepper, Great Value Stevia, Extra Virgin Olive Oil, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk. Almoço: Butter, Raspberries, Blackberries, Blueberries, Strawberries, Fried Ham, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Egg. Jantar: Chicken Vegetable Soup. Lanches/Outros: Food Lion Pork Rinds, Muenster Cheese, Sweet Baby Ray's Buffalo Wing Sauce & Glaze, Celery, Lettuce, Kraft Natural Finely Shredded Cheddar Jack Mexican Style Shredded Cheese, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). mais...
|
Ganhando 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kevin S. Bernier
|