|
Счастлива) есть прогресс, хотя и дикая усталость. Сил нет, но есть цель и я дойду в этот раз до конца!
|
53 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
711 kcal
|
Gord: 16,41g | Prot: 32,03g | Carbs: 115,01g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Зефир, Помидоры. Almoço: Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. Jantar: Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ультрамарин Тунец в Собственном Соку, Красное Яблоко. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|