Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2020
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72,5 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1248 kcal
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Gord: 47,40g | Prot: 67,08g | Carbs: 145,97g.
Café da Manhã: So Good Pangsit Udang, Honey, Mangos , Strawberry Banana Smoothie. Almoço: Meatless Meatballs , Mushroom Sauce (Dry, Dehydrated) , Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Deep Fried Potato French Fries (from Frozen). mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de yennynoya13
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