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я умничка) потренировалась)
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638 kcal
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Gord: 22,71g | Prot: 49,34g | Carbs: 68,85g.
Café da Manhã: Творог 5%, Овсяноблин. Almoço: Овсяноблин, Творог 5%. Jantar: Огурец (с Кожурой), Приготовленные Грибы (без Жира). Lanches/Outros: Миндаль, Восток Молоко Катык, Манго. mais...
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1967 kcal
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Exercício:
Abdominal - 5 minutos, Musculação - 5 minutos, Pular Corda - 5 minutos, Google Fit - 23 horas e 45 minutos. mais...
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Histórico de Peso de AUTUMNAYA
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