Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2020
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62,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1098 kcal
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Gord: 51,43g | Prot: 93,77g | Carbs: 69,14g.
Café da Manhã: Mixed Vegetable Juice (Vegetables Other Than Tomato), Myprotein Impact Whey Isolate. Almoço: Cos or Romaine Lettuce , Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Shallots , Kraft Milky Soft, Thousand Island Dressing, Bimoli Minyak Goreng, Chicken Breast. Jantar: Bimoli Minyak Goreng, Cooked Spinach (from Fresh), Sole (Fish). Lanches/Outros: Date, Papaya, Multigrain Bread, Kraft Milky Soft, Egg Omelet or Scrambled Egg. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Haydin Faizin
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