Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2020
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54,2 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1220 kcal
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Gord: 50,39g | Prot: 54,14g | Carbs: 146,25g.
Café da Manhã: Tahu Isi, White Rice, Medjool Dates, Garlic, Hot Chili Pepper, Hati Ayam, Ampela Ayam, Ommason Kimchi, Apollo Roka Wafer Ball, White Chocolate with Almonds, Chocolate Covered Almonds. Almoço: Medjool Dates , Finna Kerupuk Udang, Red Hot Chili Peppers , Shallots , Olive Oil, Egg, So Good Bakso Ayam, Pempek, Apollo Roka Wafer Ball. Jantar: ABC Saus Sambal , Tahu Isi. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de schagarin
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