Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2020
|
57,1 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
465 kcal
|
Gord: 4,31g | Prot: 51,63g | Carbs: 58,27g.
Café da Manhã: 黑咖啡. Almoço: 龙利鱼, 混合蔬菜(冷冻). Jantar: 虾仁, 荞麦面, 荷兰豆, 芒果. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ZR.Zhang
|