Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2020
|
69,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2365 kcal
|
Gord: 107,07g | Prot: 107,04g | Carbs: 133,57g.
Café da Manhã: Батон Нарезной, Кофе, Сахар, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Свежий Ряд Сыр Сулугуни. Almoço: Редис, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Веселый Молочник Сметана 15%, Фасолевый Суп, Ананас (Консервированные с Соком). Jantar: Мираторг Рамп Стейк из Мраморной Говядины, Лимон, Коньяк, Салат с Крабовыми Палочками. Lanches/Outros: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко, Яичный Белок, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Красная Цена Молоко 3,2%. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Тоша81
|