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Baru update dan masih banyak PR nya, semangat....
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1375 kcal
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Gord: 59,47g | Prot: 65,53g | Carbs: 156,19g.
Café da Manhã: Pepes Tahu, Jeruk, Spageti, Sawi Dimasak (dari Segar), Bakso Daging Sapi. Jantar: Pepes Tahu, Telur Dadar, Bakso Daging Sapi, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Wortel Dimasak, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Putih Telur Matang, Mentimun (Kupas), Pisang, Kolak, Oncom, Kerupuk Makanan Ringan, Cimory Yogurt Set Original, Kurma. mais...
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1750 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Nabila Hamudah Abdalati
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