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579 kalori
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1548 kcal
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Gord: 53,57g | Prot: 77,14g | Carbs: 192,55g.
Café da Manhã: Bakwan, Roti. Almoço: Sunco Minyak Goreng, Dada Ayam, Bawang Putih, Bawang Merah, Mentimun (dengan Kulit), La Fonte Spaghetti, Tomat Merah. Jantar: Sambal Goreng, Mentimun (Kupas), Sayur Lodeh, Nasi Putih, Ayam Goreng. Lanches/Outros: Puding Roti, Kuning Telur Matang, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder. mais...
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2116 kcal
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Exercício:
Limpeza - 2 horas, Lavar Louça - 1 hora e 15 minutos, Cozinhar - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 9 horas e 15 minutos, Dormir - 10 horas. mais...
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Histórico de Peso de Wawa Syaula
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