Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2020
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60,7 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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992 kcal
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Gord: 43,58g | Prot: 71,35g | Carbs: 80,41g.
Café da Manhã: Sambal Goreng Kentang, Rendang, Telur Rebus, Paha Ayam, Nasi Putih. Almoço: Sambal Goreng Kentang. Jantar: Tempe Goreng, Sasa Tepung Bumbu Serbaguna Hot & Spicy. Lanches/Outros: Cimory Yogurt Set Low Fat. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de oeyoka1
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