Jornal de Aurélieeee, 11 mai 20

Petit goûter

1611 kcal Gord: 79,95g | Prot: 44,65g | Carbs: 177,77g.   Café da Manhã: Noix de Cajou Grillées Non Salées, Jardin Bio Graines de Chia Bio, Lait de Soja, Quaker Flocons d'avoine (40g). Almoço: Notre Jardin Chair de Tomate Nature,  Blettes,  Huile d'Olive, Carrefour Pois Chiches, Olives Noires, Champignons de Paris (Sautés), Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Céréal Bio Tofu Soyeux, Bio Nature Riz Complet Cuit, Oranges, Ananas. Jantar: Picard Tajine de Légumes ,  Tiramisu, Picard Tajine de Légumes . Lanches/Outros: Lucien Georgelin Pâte à Tartiner,  Pain Complet, Leader Price Chocolat Noir 85%. mais...
1471 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...

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Comentários 
Pain et pâte à tartiner le combo parfait 🤤 Les gâteaux j'arrive pas à deviner ce que c'est 🤔 
11 mai 20 por membro: Elodie.95
C'est du pain en fait ^^ Un pain aux céréales et un pain complet maison =D 
11 mai 20 por membro: Aurélieeee
En plus je suis fière de moi car j'ai réussi à m'arrêter à une seule tartine et quand-même être contente et pas frustrée ^^ 
11 mai 20 por membro: Aurélieeee
Ah d'accord il doit être bon 😃 Oui c'est sur c'est pas facile de s'arrêter quand on a tout ça en face😂 
11 mai 20 por membro: Elodie.95

     
 

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