На ужин часть куриного окорока)
|
1270 kcal
|
Gord: 64,26g | Prot: 65,81g | Carbs: 104,16g.
Café da Manhã: Дымов Салями Экстра, Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном, Яичница. Jantar: Жареная или Запеченная Куриная Голень. Lanches/Outros: Вода, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное (1), Русская Нива Торт Бисквитный Фисташка с Малиной, NAR Гранатовый Сок, Пятерочка Черешня. mais...
|
|
1419 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de meat_eater
|