Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2020
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66,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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596 kcal
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Gord: 8,60g | Prot: 12,35g | Carbs: 93,41g.
Café da Manhã: Qtela Krumpe, Jus Jeruk Nipis, Sayur Bening Bayam. Jantar: Kastengel, Jus Jeruk Nipis, Sosro Teh Botol Tawar, Sidomuncul Kunyit Asam, Apel Fuji, Anggur Sauvignon Blanc, Rempeyek, Sayur Bening Bayam, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. mais...
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1983 kcal
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Exercício:
Musculação - 30 minutos, Agachamento (GAP) - 2 minutos, Esteira - 10 minutos, Descansar - 18 horas e 18 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de DIANA HANI
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