Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2020
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1604 kcal
|
Gord: 50,58g | Prot: 45,98g | Carbs: 242,69g.
Café da Manhã: Valio Сыр Чеддер, Помидоры Черри, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб. Almoço: Сахар, Слабое Кофе с Сахаром. Jantar: Помидоры, Сметанный Соус, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Lanches/Outros: Balance Миндаль, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сахар, Valio Сыр Чеддер, Na Gril Хлеб Ржаной с Паприкой. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kolpakoa
|