Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2020
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1862 kcal
|
Gord: 70,67g | Prot: 98,16g | Carbs: 209,50g.
Café da Manhã: Nutbutter Арахисовая Паста Классическая, Сгущенка, Панкейки кокосовые. Almoço: Кабачок, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Barilla Макароны Отварные, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Jantar: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Barilla Макароны, Кабачок, Индилайт Филе Бедра Индейки. Lanches/Outros: Alpro Кокосовое Молоко, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Любятово Хлопья Мультизлаковые. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Chris_helth
|