Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2020
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68 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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646 kcal
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Gord: 24,28g | Prot: 33,15g | Carbs: 76,83g.
Café da Manhã: 香蕉, 煮鸡蛋, 凉拌黄瓜, 肉饼. Almoço: 香瓜, 煮鸡蛋, 炒绿豆芽. Jantar: 香瓜. mais...
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3007 kcal
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Exercício:
Arc Trainer - 1 hora, Nordic Walking - 1 hora e 20 minutos, Compra do Supermercado - 50 minutos, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 7 minutos, Descansar - 13 horas e 43 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de selena-sany
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